Медицинские науки

ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПОКАЗАНИЯ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У ТРЕНИРОВАННЫХ И НЕТРЕНИРОВАННЫХ ЛЮДЕЙ AGE FEATURES OF INDICATION OF EXTERNAL RESPIRATION IN TRAINED AND UNTRAINED PEOPLE

Komilova В.О., Mustafayeva М.I., Gafarova S.М.

Email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Komilova Bahmal Odilovna - PhD of Biological Sciences, Senior Lecturer,

 FISIOLOGY DEPARTMENT;

Mustafayeva Mamlakat Ismailovna - PhD of Biological Sciences, Associate Professor,

MEDICAL BIOLOGY DEPARTMENT;

Gafarova Saida Muhammedyanovna - Senior Lecturer,

 BIOLOGY DEPARTMENT,

BUKHARA STATE UNIVERSITY,

BUKHARA, REPUBLIC OF UZBEKISTAN

Abstract: the diaphragm separates the heart and lungs from other members of the abdominal cavity. When the diaphragm during breathing takes place the whole movement of the abdominal organs. When a person breathes through the diaphragm, the surface of the alveolaris increases, blood is oxygenated well, and the circulation is accelerated. This also has a positive effect on the activity of the internal organs in the abdomen and helps to remove toxins and waste from the body, reduces mental stress.

Keywords: diaphragm, epithelium, lung capacity, proportionality, alveolar degeneration, toxins, mental stress, hypoxia.

Комилова Б.О., Мустафаева М.И., Гафарова С.М.

Комилова Баxмал Одиловна - кандидат биологических наук, старший преподаватель,

кафедра физиологии;

Мустафаева Мамлакат Исмаиловна - кандидат биологических наук, доцент,

 кафедра медицинской биологии;

Гафарова Саида Мухаммедьяновна - cтарший преподаватель,

 кафедра биологии,

Бухарский государственный университет,

г. Бухара, Республика Узбекистан

Аннотация: диафрагма отделяет сердце и легкие от других органов брюшной полости. При работе диафрагмы во время дыхания происходит целостное движение органов брюшной полости. Когда человек дышит через диафрагму, поверхность альвеол увеличивается, кровь хорошо насыщается кислородом, и кровообращение ускоряется. Это также положительно влияет на деятельность внутренних органов брюшной полости и помогает выводить токсины и шлаки из организма, уменьшает психическое напряжение.

Ключевые слова: диафрагма, эпителий, жизненный объем легкий, пропорциональный, альвеоловая дегенерация, токсины, психическое напряжение, гипоксия.

References / Список литературы

1. Kolchinskaya A.Z. Hypoxic Hypoxia and Load-Caused Hypoxia: Damaging and Constructive Effects, Hypoxia Med. J., 1993. № 3. Р. 8.
2. Townsend N.E., Gore C.J., Hahn A.G. et al. Living High-Training Low Increase Hypoxic Ventilatory Response of Well-Trained Endurance Athlets, J. Appl. Physiol., 2002. Vol. 93. № 4. Р. 1498.
3. Messonnier L., Geyssant A., Hintzy F. and Lacour J.R. Effects of Training in Normoxia and Normobaric Hypoxia on Time to Exhaustion at the Maximum Rate of Oxygen Uptake, Eur. J. Appl. Physiol., 2004. Vol. 92. № 4–5. Р. 470.
4. Dufour S.P., Ponsot E., Zoll J. et al. Exercise Training in Normobaric Hypoxia in Endurance Runners. I. Improvement in Aerobic Performance Capacity, J. Appl. Physiol., 2006. Vol. 100. № 4. P. 48.

Ссылка для цитирования данной статьи

		Тип лицензии на данную статью – CC BY 4.0. Это значит, что Вы можете свободно цитировать данную статью на любом носителе и в любом формате при указании авторства.
Ссылка для цитирования. Комилова Б.О., Мустафаева М.И., Гафарова С.М. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПОКАЗАНИЯ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У ТРЕНИРОВАННЫХ И НЕТРЕНИРОВАННЫХ ЛЮДЕЙ [AGE FEATURES OF INDICATION OF EXTERNAL RESPIRATION IN TRAINED AND UNTRAINED PEOPLE] // XVI INTERNATIONAL SCIENTIFIC REVIEW OF THE PROBLEMS OF NATURAL SCIENCES AND MEDICINE Свободное цитирование при указании авторства: https://scientific-conference.com/grafik/grafik-2019-pervoe-polugodie.html  (Boston, USA - 03 February, 2020). с. {см. сборник}

Поделитесь данной статьей, повысьте свой научный статус в социальных сетях